7 znaků zdravého vztahu
Níže jsme sepsali 7 znaků zdravého vztahu.
1) můžete se naplno otevřít
Před partnerem nemusíte nasazovat žádné masky a hrát hry. Jste s ním ve své nejčistší přirozenosti a oba dva navzájem se berete takoví, jací jste. Nebojíte s emu s čímkoliv svěřit nebo ukázat i svou bláznivou povahu. Víte totiž, že vás za to neodsoudí.
2) cítíte se v bezpečí
S partnerem se cítíte v bezpečí a teď nemyslíme jenom to, když jdete v noci sami lesem. Ale bezpečí i ve smyslu toho, že víte na čem jste. Nebojíte se náhlých výkyvů nálad nebo změny chování. Znáte se a víte, co od sebe můžete očekávat.
3) nasloucháte si
Často si s partnerem povídáte a víte, že vás kdykoliv vyslechne. Nabídne ucho, když zrovna řešíte problémy v práci nebo bolavá záda. Během povídání se nerozptyluje ničím jiným, nesleduje televizi, nehraje hry na mobilu ani neopravuje rozbitý stůl.
4) máte nastavené hranice
Hranice ve vztahu jsou důležité a nemá to nic společného se sobeckostí nebo vypočítavostí. Oba dva byste měli vědět, přes které hranice nejede vlak. Dodržovat je a dle potřeby upravovat.
5) věříte si
Důvěra je základ vztahu. Pokud se jeden z vás bude bát, že mu druhý lže nebo nevěří, vztah dostane trhliny, které půjdou už těžko napravovat. Říkejte si pravdu a důvěřujte si.
6) oba na vztahu pracujete
Na funkční vztah musí být vždy dva. Opravdu to nejde, že jeden je hlavní tahoun a druhý se jen veze. Nebo takhle, lze to ale ne dlouhodobě. A rozhodně to není zdravý vztah. společně plánujte volný čas, vymýšlejte aktivity, společně řešte důležité otázky, společně probírejte starosti i radosti.
7) jste jeden pro druhého oporou
Navzájem se podporujete. Neshazujete druhého, ale naopak se ho snažíte podpořit. A je jedno, zda jde o kariérní postup, zhubnutí dvou kil nebo učení italštiny. Rýpavé poznámky nebo uštěpačné komentáře do zdravého vztahu nepatří.